Wenn du dich länger als 15 Sekunden ärgerst, wenn du dich immer wieder über das gleiche ärgerst oder frustriert bist, dann kann Du davon ausgehen, dass es Deine Themen sind, die erledigt werden sollen.
Vermeidungsstrategien, Ignoranz oder Ablenkung lösen diese Themen nicht auf. Dreh dich um, schaue hin. Das sind die ersten Schritte, die Du gehen kannst. Du kannst nicht schneller laufen als Deine Probleme. Es kann sie auch kein anderer lösen. Das Problem bei allen Angelegenheiten sind Deine Emotionen. Wann willst du sie bereinigen? Wenn nicht jetzt wann dann? Du hast die Wahl. Ärger, Wut, Frustration und psychische Angst werden nicht weniger. Vielleicht hast Du schon diese Erfahrung gemacht. Teilweise verfolgen sie dich auch in den Schlaf.
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